1.金龍魚(yú)(中國(guó)名牌,十大食用油品牌,嘉里糧油出品)2.福臨門(中國(guó)名牌,十大食用油品牌,中國(guó)糧油食品集團(tuán))3.魯花(中國(guó)馳名商標(biāo),中國(guó)名牌,山東魯花集團(tuán))前三給你看就行了金龍魚(yú)食用油應(yīng)該是大家最常食用的品牌了金龍魚(yú)深海魚(yú)油調(diào)和油是在9種植物油精華的基礎(chǔ)之上足量添加符合美國(guó)藥典USP標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)質(zhì)進(jìn)口深海魚(yú)油，富含DHA和EPA，能益智健腦、預(yù)防三高。對(duì)于正在念書(shū)的小孩子、經(jīng)常用腦的白領(lǐng)、記憶力逐漸衰退的老年人有特別好的健腦效果呢。對(duì)了，如果樓主家里有經(jīng)常吸煙經(jīng)常喝酒愛(ài)吃肉的人士，也建議吃金龍魚(yú)深海魚(yú)油調(diào)和油。這個(gè)油里面的EPA能降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量，促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)心腦血管健康。我在網(wǎng)上看到的一個(gè)優(yōu)惠活動(dòng)鏈接附上了1.8L的25.8元我自己家一直用的金龍魚(yú)大豆油~最近也買了瓶，在超市買的~樓主如果感興趣可以看下！

世界四大木本植物油是哪幾種？

椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油。

1、椰子油為棕櫚種植物椰子的胚乳，經(jīng)碾碎烘蒸后所榨取的油。椰子油在熱帶地方為白色液體，在冷處則為牛油樣的固體；有特殊氣味，新鮮時(shí)氣味芬芳。椰子油是我們?nèi)粘Ｊ澄镏形ㄒ挥芍墟溨舅峤M成的油脂，中鏈脂肪分子比其他食物的長(zhǎng)鏈脂肪分子小，易被人體消化吸收，食療椰子油的的消化無(wú)需動(dòng)用人體胰消化酶系統(tǒng)，對(duì)身體的酶和荷爾蒙系統(tǒng)施加很小的壓力。而且肝臟更傾向于使用中鏈脂肪酸作為產(chǎn)能的燃料來(lái)源，進(jìn)而提高新陳代謝的效率。中鏈脂肪酸具有天然的綜合抗菌能力，這種飽和脂肪酸同樣也起抗氧化劑的作用，它可用于治療兒童的佝僂病、成人的骨質(zhì)疏松，保護(hù)骨骼不受自由基損傷。

2、橄欖油是由新鮮的油橄欖果實(shí)直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營(yíng)養(yǎng)成分。橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油脂。橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。橄欖油被認(rèn)為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營(yíng)養(yǎng)的油。

3、油茶籽油俗稱茶油，又名山茶油、山茶籽油，是從山茶科山茶屬植物的普通油茶成熟種子中提取的純天然高級(jí)食用植物油，色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。油茶俗稱山茶、野茶、白花茶，是中國(guó)特有的一種優(yōu)質(zhì)食用油料植物。油茶與茶葉為同屬不同種，它們所結(jié)的種子榨出的植物油是完全不同的，前者稱為油茶籽油，后者稱為茶葉籽油。油茶樹(shù)與油橄欖樹(shù)為世界上最著名的兩大木本油料植物。油茶籽含油率一般為25～35%，所榨出的油茶籽油主要含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，不含芥酸、膽固醇等對(duì)人體有害物質(zhì)，其脂肪酸含量、比例與橄欖油極為相似，素有“東方橄欖油”的稱號(hào)，甚至有些營(yíng)養(yǎng)成分的指標(biāo)還要高于橄欖油。

4、棕櫚油是一種熱帶木本植物油，是目前世界上生產(chǎn)量、消費(fèi)量和國(guó)際貿(mào)易量最大的植物油品種，與大豆油、菜籽油并稱為“世界三大植物油”，擁有超過(guò)五千年的食用歷史。棕櫚油也被稱為飽和油脂，因?yàn)樗?0%的飽和脂肪。油脂是飽和脂肪、單不飽和脂肪、多不飽和脂肪三種成分混合構(gòu)成的。人體對(duì)棕櫚油的消化和吸收率超過(guò)97%，和其他所有植物食用油一樣，棕櫚油本身不含有膽固醇。

椰子油、橄欖油、茶油、棕櫚油