一次泡多少茶葉最合適

茶葉種類繁多，茶類不同，用量各異。如沖泡一般紅茶、綠茶，茶與水的比例，大致掌握在1∶50至60，即每杯放3克左右的干茶，加入沸水150至200毫升。如飲用普洱茶，每杯放5至10克。如用茶壺，則按容量大小適當(dāng)掌握。用茶量最多的是烏龍茶，每次投入量幾乎為茶壺容積的二分之一，甚至更多。

一次泡多少茶葉最合適喝

裝茶最好別超過三次

生活中有些人喜歡將茶葉反復(fù)沖泡，直到喝不出味道為止；有些人則沖泡一兩次就趕緊換茶葉。這兩種做法哪種正確，一杯茶究竟沖泡幾次比較好？記者采訪了中國農(nóng)科院茶葉研究所副研究員尹君峰。

尹君峰告訴記者，有些人喜歡喝淡茶，有些人喜歡喝濃茶，雖然茶葉沖泡的次數(shù)和不同人的口味有很大關(guān)系，但從營養(yǎng)吸收上來說，袋裝茶最好只沖泡1次，散裝茶則別超過3次。 他解釋，茶葉中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中樞神經(jīng)興奮的咖啡堿，以及多種氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。這些營養(yǎng)物質(zhì)能析出多少，和沖泡的次數(shù)有很大的關(guān)系。一般來說，外形顆粒越大的茶葉，營養(yǎng)物質(zhì)析出的速度越慢；顆粒越小，析出的速度越快。

與散裝茶葉相比，袋裝茶的茶葉在加工制造時(shí)通過切揉，充分破壞了葉細(xì)胞，顆粒形狀比較小，茶葉中的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過3—5分鐘的第一次浸泡，就會(huì)有80%—90%析出，第二次沖泡以后，剩余10%左右的營養(yǎng)物質(zhì)也差不多全部析出了。因此，尹君峰建議，袋裝茶最好沖泡一次，不僅在營養(yǎng)的吸收上沒什么損失，也不會(huì)影響口感和滋味。散裝茶由于顆粒比較大，第一次沖泡的時(shí)間最好長一點(diǎn)，應(yīng)在5分鐘左右，其中的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)有60%—80%析出；經(jīng)過第二次沖泡，會(huì)有80%—90%的營養(yǎng)物質(zhì)析出；第三次沖泡后，營養(yǎng)物質(zhì)的浸出率將超過95%，再?zèng)_泡下去，已經(jīng)沒什么營養(yǎng)作用了。

至于有專家指出，茶葉經(jīng)多次沖泡，會(huì)使其中的農(nóng)藥、重金屬等有害物質(zhì)浸出。尹君峰指出，這種說法雖然有一定道理，但不必過分擔(dān)心。目前我國茶葉生產(chǎn)中使用的農(nóng)藥大多水溶解度極低，按每人每天飲茶10克計(jì)算，即使沖泡1毫克/千克殘留的茶葉，攝入的農(nóng)藥只有0.0001毫克，是世界衛(wèi)生組織規(guī)定每天允許攝入量的幾千分之一。茶葉中的重金屬鉛的浸出率也比較低，只要購買正規(guī)廠家的茶葉，其含量就不會(huì)超過國家標(biāo)準(zhǔn)。

每種茶葉的沖泡方法不同，像烏龍茶一般沖泡在六泡左右，質(zhì)量好一些耐泡點(diǎn)的可以泡到八九泡，綠茶的一般在三泡左右口感就會(huì)淡了，普洱茶的話要看這個(gè)茶的年限品質(zhì)了，好的能沖泡十好幾次。

泡茶一次性放多少茶葉呢

茶的投量要依據(jù)容器的大小來確定。一般以130-150ml蓋碗為標(biāo)準(zhǔn)。

綠茶3-4克，紅茶5-6克，白茶6克，黃茶3-4克，青茶（烏龍茶）6-8克

黑茶6-7克，再加工工藝茶（一般認(rèn)定為后期窨制茶）4-6克，生普洱茶6-7克

至于一壺茶可以加多少回水，這個(gè)無法確定，不同的茶品質(zhì)有不同的耐泡度，有些品質(zhì)好的茶，往往比一般茶更耐泡，這個(gè)即是茶品質(zhì)的表現(xiàn)，也是泡茶人的手法和沖茶的水平。

茶葉一次泡多少克比較好

我先說我自己的喝茶習(xí)慣，我喝龍井綠茶，一般都是芽茶，我泡得比較淡，一杯兩克茶葉，一斤茶葉可以泡兩百五十杯。然后就根據(jù)習(xí)慣去算一下就行，我是茶商換茶葉比較多有時(shí)候是陪著客人比對(duì)茶樣泡的。

以我上面的投茶量計(jì)算，一斤茶葉一個(gè)人喝三個(gè)月左右吧，所以你得半年喝一斤是不多的。由于是性價(jià)比的關(guān)系，我的很多客戶都是回頭客，從他們購買的情況來看也基本上是這個(gè)水平，一年三四斤四五斤茶葉，平均花費(fèi)一千左右,還考慮到他們也購買了其他茶葉。

另外說明一下，我是以綠茶龍井杯泡來計(jì)算的，其他的用壺泡的我不習(xí)慣，所以沒有對(duì)比數(shù)字。

茶葉一般一次泡多少

        一人一年要喝多少茶葉，這個(gè)因人而異、因茶而已、因地域而已。

        因人而異，有些人不喜歡喝茶，或因體質(zhì)原因不能喝茶，而有些人喜歡喝茶，且喜歡喝浪茶，所以有些人一年一斤茶葉喝不完，而有些人一年得十斤。

      因茶而異，粗茶細(xì)喝，細(xì)茶粗喝，如果你喜歡喝上好的綠茶，茶葉泡少了覺得無味，必須泡濃才香。若喝粗茶，同是綠茶，夏就得喝淡，濃了澀苦。所以，有人專喝細(xì)茶一年可能得十斤，而喝粗茶就得減半。

        因地域而異，南方人一般喝茶淡些，一年一般不超過六斤，而北方喝茶濃些，一年一般在十斤左右。

最好的茶葉能泡多少次

5g綠葉能一次泡1杯水，500亳升，一般可沖2∽4次，最多2000亳升。5g紅茶能一次泡一壺茶水，第一次沖洗茶，包括茶壺和茶具，相對(duì)用水較多，估計(jì)200毫升，第二次分茶，沖茶后分茶給每個(gè)人，相對(duì)用量較小，估計(jì)100亳升，一般可沖泡6次，預(yù)計(jì)600亳升。供大家參考，請(qǐng)批評(píng)指正。

每次泡茶用多少合適

一般紅、綠茶的茶、水比例為1：50至1：80，即茶葉若放3克，沸水應(yīng)沖150至240毫升;對(duì)于一般飲茶的人，茶與水的比例可為1：80至1：100。喝烏龍茶者，茶葉用量應(yīng)增加，茶與水的比例以1：30為宜。家庭中常用的白瓷杯，每杯可投茶葉3克沖開水250毫升;一般的玻璃杯，每杯可投放茶2克，沖開水150毫升。

喝茶一次泡多少克

茶葉一杯一般泡5g適宜，用玻璃杯、瓷杯沖泡，其茶水比例一般為1:50，即300~500ml容量的茶具，一般可投茶5g，而根據(jù)茶品的不同，個(gè)人喜好的不同，投茶量亦需要增減，因此，投茶量并非是定數(shù)。

茶葉的沖泡有個(gè)常用茶水比例，1:50，也就是1克的茶葉，加50毫升的水，這樣就可以估算出你大概要加多少干茶。

比方說，你手上的杯能裝200毫升的水，放4克左右的茶葉是比較合適的。

一般泡茶一次用多少茶葉

成人的飲茶量，通常以每天泡飲干茶5-15克為宜（出自屠幼英主編書籍《茶與健康》，這個(gè)數(shù)據(jù)應(yīng)該是綜合六大茶類來考量的，飲茶量的多少?zèng)Q定于茶類、身體狀況、生活習(xí)慣等綜合因素。）

選擇內(nèi)含物質(zhì)豐富且耐泡度高的普洱茶，建議一般健康的成年人，每天飲茶2-6克即可，最好分每天2-3次品飲。（這里特指充分浸泡，發(fā)揮這些茶的耐泡度的情況下。若蓋碗沖泡8克，4人分飲，實(shí)際上每人品飲的量算2克。）

綜合來看，一天較為健康的飲茶量約為400ml-800ml左右。（2-4玻璃杯）