女性春夏應(yīng)喝什么茶比較好

春季宜喝些茉莉、珠蘭、玫瑰等花茶。花茶具有香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁的特點。中醫(yī)認(rèn)為，春季常飲花茶，可以幫助散發(fā)冬季積郁在人體的寒邪。同時，濃郁的茶香，還可以促進人體陽氣的發(fā)生，令人精神振奮，從而更加有效的消除春困，提高工作效率。

夏季驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內(nèi)津液消耗大，此時宜飲龍井、碧螺春等綠茶。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香并略帶苦寒味，富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，中醫(yī)認(rèn)為綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。炎炎夏日來杯綠茶既有消暑解熱之功，又具增添營養(yǎng)之效。

春夏季女性喝什么茶比較好

大多數(shù)女性可以在月經(jīng)期間喝玫瑰茶。玫瑰花是一種性質(zhì)溫和、味辛甘甜的中藥，富含氨基酸、生物堿、鈣、鐵、維生素等物質(zhì)，具有滋陰潤肺、疏肝解郁、利尿通淋、健脾暖胃、美容養(yǎng)顏等功效。如果平時患有高血糖、高血壓或高血脂的女性可以考慮在月經(jīng)期間喝紅茶，紅茶有一定的輔助降血脂、降血糖和降血壓的作用。紅棗枸杞茶也可以在月經(jīng)期間飲用，具有較好的補氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏的功效。

春夏女性適合喝什么茶

女人秋天適合喝什么茶？

秋天雖然南北天氣差異較大，但總體來講相對春夏，天氣會比較燥，女性朋友們要注意潤燥滋陰，而且秋天食欲都會比較好，所以可以配合一些潤腸消化類的茶飲；

泡茶類：

1、橘紅青果茶：可以搭配橘紅、青果、羅漢果、薄荷、甘草

主要是清肺護嗓，利咽；

2、山楂菊花茶：搭配山楂、菊花、枸杞

這個搭配主要是排毒瘦身，而且山楂也可以養(yǎng)胃，枸杞為了中和菊花的涼性，菊花茶經(jīng)期就不建議喝哦；

3、決明子茶：可以搭配決明子、山楂、菊花、枸杞（萬能搭配）--這款非常推薦坐辦公室的姐妹

主要是明目祛火，主要是決明子的明目作用；

4、青瓜青檸水：青瓜和青檸切片，青瓜能清熱解毒，利尿消腫；青檸可以補充vc；

5、蜂蜜柚子茶：這可以可以自制，也可以去買超市做好的；

做法：①柚子皮洗凈切絲，泡鹽水，然后再用清水洗凈，開水煮5分鐘，換水煮三次，撈出控干；②柚子肉分成小塊，連同柚子皮+冰糖，加少許水，煮開收干水分；③晾涼后，一層柚子一層蜂蜜加到玻璃罐中，密封，冰箱冷藏，兩三天就ok了；

喝的時候舀一勺，沖溫水；

6、茶葉類，適合烏龍茶和普洱茶，烏龍茶性平和適合平火，普洱茶可以護胃；

糖水類：

銀耳雪梨湯：

做法：銀耳泡發(fā)撕成小塊，鍋中加水煮銀耳，半小時左右，加入切成塊的雪梨，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，然后加入冰糖攪拌就可以了，還可以適當(dāng)加幾粒枸杞

滋陰潤肺，而且還可以補充皮膚的水分~

女人夏天喝什么茶好

茶作為中國百姓不可缺少的一種常用飲品有著它不可撼動的地位，有的人甚至是一年四季以茶代水，茶不離口。

人們一年四季都應(yīng)該喝茶，但是茶葉的選擇隨著季節(jié)的變化而變化。盡管大部分茶葉都有降脂、降壓的功效，但是人們最好按照季節(jié)品茶，根據(jù)自身情況選茶，從而達到最好的健身效果。

1 春季最適合飲花茶

春風(fēng)復(fù)蘇，陽氣生發(fā)，人們普遍感覺困倦乏力，表現(xiàn)為“春困”現(xiàn)象?；ú韪蕸觥⒓娣枷阒畾?，有利于散發(fā)在人體內(nèi)的冬季寒邪、促進體內(nèi)陽氣生發(fā)，令人神清氣爽，可使“春困”自消。

由于菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒、容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓偏高的人群喝。

沖泡方法：選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。二三分鐘后，即可品飲。

2 夏日喝去火綠茶

夏日炎熱，驕陽似火，人在其中，揮汗如雨。人的體力消耗很多，精神不振。綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，生津止渴，消食化痰。

沖泡方法：直取90℃開水泡之，高級綠茶和細嫩的名茶，其芽葉細嫩，香氣也多為低沸點的清香型，用80℃開水沖泡即可，沖泡時不必蓋上杯蓋，以免產(chǎn)生熱悶氣，影響茶湯的鮮爽度

3 去秋燥宜飲青茶

秋風(fēng)颯爽，天高云淡，金風(fēng)蕭瑟，花木凋落。由于氣候干燥，人們口干舌燥，嘴唇干裂，中醫(yī)稱之為“秋燥”，此時宜飲用青茶。青茶能潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱，讓機體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。

沖泡方法：取100℃沸水，泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里，品時香氣濃郁，齒頰留香。

4 喝紅茶暖腹 冬天多喝

冬飲紅茶，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，陽氣漸弱。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。

沖泡方法：宜用剛煮沸的水沖泡，并加以杯蓋，以免釋放香味。英國人普遍有飲“午后茶”習(xí)慣，常將滇紅和印度紅茶拼配，再加牛奶、砂糖飲用。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習(xí)慣。

春夏女人喝什么茶好

春天適合喝一些花茶，因為春天的天氣較為干燥，而且人體內(nèi)堆積了一些寒氣，花茶可以去除人體的寒氣，也有滋養(yǎng)脾胃的效果，可以選擇喝一些茉莉花茶等。夏季天氣較為炎熱，體內(nèi)的會一些濕氣，建議可以喝一些清熱解毒、消暑利濕的茶葉，例如金銀花和苦丁茶

女性春夏應(yīng)喝什么茶比較好呢

春天干燥夏天熱，一般多是春天喝花茶夏天喝綠茶。花茶的種類很多，功效也有區(qū)別，選擇適合自己體質(zhì)的。夏天喝綠茶，也要區(qū)分不同任的體質(zhì)，不宜喝濃茶，胃寒的人更應(yīng)該喝淡一點的茶葉水。

女生春夏喝什么茶好

春季可以喝玫瑰花茶。

夏季可以喝菊花茶。

秋季可以喝金銀花茶。

冬季可以喝八寶茶。

女性春夏應(yīng)喝什么茶比較好一點

中國大部分地區(qū)是季風(fēng)氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明。因此，不同季節(jié)喝茶也應(yīng)做相應(yīng)調(diào)整，一般主張春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。

一、春飲花茶

1、玫瑰花茶：玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛，但月經(jīng)血多者不宜飲用；

2、杜仲花草茶：杜仲雄花富含80多種天然活性成分，有升陽氣養(yǎng)肝的功效，特別適合在春季飲用；

3、金盞花茶：金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣，飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱；

4、百合花茶：可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。

二、夏飲綠茶

1、綠茶可以抗衰老、抑疾病、抗致癌、抗病毒菌；

2、綠茶可以美容護膚、醒腦提神、利尿解乏。

三、秋飲青茶

1、青茶就是烏龍茶，每天飲用烏龍茶能改善皮膚過敏，還可以瘦身，更具有抗腫瘤、預(yù)防老化功效；

2、烏龍茶還可以改善聽力，中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽力，對男性聽力的保護作用明顯大于女性。

四、冬飲紅茶

1、紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率；

2、紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，但仍無確切的定論。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫?zé)崧嬘?，有養(yǎng)胃功效，身體會比較舒服，但不建議喝冰紅茶。

春夏女人適合喝什么茶

這個還是因人而異，因為茶葉生長的季節(jié)不一樣，其內(nèi)含物的含量和所占的比例會不一樣，體現(xiàn)出來的品質(zhì)特征有所不一樣，總的概括來說春水秋香，夏茶品質(zhì)是最差的。對于喝新茶的消費者來說，可以根據(jù)自己的喜好來選擇。

春茶一般是在立夏之前進行采摘，這個季節(jié)的茶內(nèi)含物質(zhì)比較豐富，在這之前茶樹經(jīng)過一個冬春兩季休養(yǎng)，積累營養(yǎng)，另一個方面是春季溫度相對較低，茶樹持嫩性好，有利于氨基酸蛋白質(zhì)和香氣等物質(zhì)的合成，所以香氣滋味都不錯。春茶的品質(zhì)特征是：香氣純正，口感鮮爽度較好、茶湯厚比較有物質(zhì)感。

夏茶因為氣候原因，天氣炎熱，茶多酚合成過多氨基酸合成少，會造成夏茶滋味苦澀度高滋味不協(xié)調(diào)。夏天茶樹生長較快，營養(yǎng)消耗量大不利于內(nèi)含物的積累，茶湯口感淡薄，不耐泡。

一般情況下不建議選購夏茶，夏茶更多是用于拼配降低成本或者批量生茶紅碎茶用于出口等。

秋茶一般是在八、九、十月這三個月進行采摘，秋天因為陽光雨量減少，茶樹生長速度放慢，茶多酚含量降低，游離氨基酸和可溶性糖含量達到平衡，另外因為天氣轉(zhuǎn)涼，茶葉的蠟質(zhì)結(jié)構(gòu)變厚，這跟茶葉香氣物質(zhì)有關(guān)，所以秋茶有香甜的品質(zhì)，但是因為經(jīng)過春季的采摘和夏季的生長，秋茶的內(nèi)含物質(zhì)明顯降低。秋茶的品質(zhì)特征：香氣高揚，口感甜柔、茶湯略薄。

同山場同工藝的情況下，在香氣方面表現(xiàn)：春茶的香氣較純和，秋茶的香氣較高揚，夏茶香氣一般；口感方面表現(xiàn)：春茶的口感豐富、茶湯有厚度，秋茶口感甜醇略顯單一，夏茶苦澀為重、口感協(xié)調(diào)度差?？偟膩碚f，秋茶勝在香甜，但是在茶湯方面不管是口感還是后期轉(zhuǎn)化，春茶品質(zhì)較突出。