什么茶葉抗癌效果最好

“藥草皇后”蒲公英抗癌，可以泡水嗎？

蒲公英菊科屬藥食同源的多年生草本植物。明代的《本草綱目》記載了它的別名：黃花地丁、蒲公英、狗乳草，另外還有一個廣為人知的別名：婆婆丁。

關于蒲公英藥用的發(fā)展史，歷史上最早的醫(yī)學著作之一《唐本草》中就有記載：“蒲公英，葉似苦苣，斷有白汁，人皆啖之”，因此能夠證實在公元659年之前是有蒲公英這種植物的。

而談及蒲公英的藥用價值，在《本草綱目》中也有記載：“蒲公英性平味甘微苦，有清熱解毒，消腫散結及催乳作用，對治療乳腺炎十分有效。無論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效果。此外，蒲公英還有利尿、緩瀉、退黃疸，利膽的功效”。

而后也有包括《神農本草經》、《中藥大辭典》在內等歷代醫(yī)學專著，也都對蒲公英的藥用給出高度評價。這是最早對蒲公英藥用價值肯定的資料。

來到現代，經過國內外醫(yī)學工作者們的實驗研究發(fā)現，蒲公英中含有的主要活性營養(yǎng)組分如粗蛋白、總黃酮、總多酚含量高，灰分和粗纖維含量低，而這些營養(yǎng)活性物質對動物的消化吸收與提高其免疫力非常有利，表明了蒲公英具有很高的營養(yǎng)價值。

在資料網站上搜索輸入“蒲公英”“乳腺 癌”“凋亡”“化學成分”“Taraxacum”“Breast Cancer”

“Apoptosis”“Chemical constituent”等關鍵詞，組合查詢1997年10月-2018年11月在中國知網、萬方數據、PubMed 等數據庫中的相關文獻。結果，檢索到相關文獻719篇，其中有效文獻48篇。

01蒲公英含有的抗癌成分

根據現有資料我們可以看到，國內外研究者在蒲公英中，確實提取出了具有抗癌物質的多糖類化合物。研究者們將這些提取物用于動物實驗，通過降糖儀測定小鼠的血糖發(fā)現，蒲公英多糖有很好的抗氧化活性及降低血糖的作用，可顯著提高小鼠的免疫器官指數，促進小鼠免疫器官的生長發(fā)育，增強其機體的免疫功能。

另外還有關于《蒲公英治療乳腺癌的活性成分》研究發(fā)現，蒲公英活性成分在乳腺癌的治療方面體現出了良好效果，蒲公英不同極性溶劑的提取物均對乳腺癌增殖有一定的抑制作用。

這些活性成分主要為：

蒲公英多糖、蒲公英萜醇、木犀草素、羽扇豆醇、β-谷甾醇、α-亞麻酸、硬脂酸、不飽和脂肪 酸亞麻酸、脂肪酸棕櫚酸等。

以上看不懂沒關系，總的來說就是實驗研究表明，蒲公英的提取物含有抗癌的功效，對于癌細胞增殖有一定抑制作用。

蒲公英泡水喝抗癌是真的嗎？

作為舌尖上的民族，如此實惠經濟還易獲得的“抗癌神藥”豈能錯過，還不趕緊喝起來？！但是，凡事都有個但是。

首先，大家可能從根本上誤解了原料和提取物這兩者之間的區(qū)別。其次，提取物確實來自于原料，但提取物除了化學和物理的提取法之外，這中間還得需要更多的催化和媒介，并不是單純的泡水就能達到的。

假設蒲公英泡水真有抗癌的神奇效果，那么我們要喝多少才能抗癌呢？要喝多久才能有效果呢？

不知道。網傳蒲公英泡水喝能夠抗癌，卻沒有注明劑量和方法步驟，很顯然這具有誤導大眾的嫌疑。任何藥效脫離了劑量來談有效性和毒性本身就是一種耍流氓。

中藥發(fā)揮抗腫瘤作用是多環(huán)節(jié)的，且其作用機制也是十分復雜化的，況且這些實驗大部分還處于基礎試驗階段，其作用機制還得需要進一步深入研究。

至于“蒲公英泡水抗癌”的說法，說到底和雙黃連事件還真有那么幾分相似，不排除某些“磚家”用了“蒙太奇”手法，避重就輕的偷換了一些概念。

大家仔細回想以上提及的實驗研究便會發(fā)現，針對癌癥的實驗僅限于在老鼠上，并未有臨床治療案例。很顯然，并不能將蒲公英泡水和抗癌直接劃上等號，況且我們也不是小白鼠。

04蒲公英茶適合乳腺癌患者飲用嗎？

盡管沒有直接數據表明蒲公英泡水和癌癥有直接關系，可當人們開始將蒲公英茶當作抗癌藥來飲用時，未來可能許多健康問題都會隨之而來。比如說，在化療期間醫(yī)生就明令禁止喝蒲公英根水，因為其中的化學成分可能和化療存在對立作用。

不過，否定將蒲公英茶和癌癥劃上等號，并不意味著否定它特有的療效，比如說蒲公英茶對于增強人體免疫力的效果，還是值得大家嘗試的。

此外有研究者還發(fā)現了，蒲公英是自然界罕見的富硒植物，且含有人體最易缺乏的營養(yǎng)元素鐵、鈣。據測定，蒲公英中含鈣量是番石榴的2. 2倍、刺梨的3. 2倍，含硒量達到147μg/kg，是具有較高營養(yǎng)價值的綠色食品。

作為一種藥食兩用原料, 蒲公英資源豐富且功能作用明確, 其中含有的黃酮和多酚類物質抗氧化作用顯著, 對常見致病菌有一定的抵抗作用, 因此還具有明顯的消炎作用。

此時正處于季節(jié)交替，流感多發(fā)時期，不妨喝些蒲公英茶，也能起到增強免疫力，抗普通流感病毒的效果。而病友們身體虛弱易感冒、牙齦發(fā)炎，喝些蒲公英根水也是有消炎殺菌的效果。

總而言之，抗癌的是蒲公英提取物，泡水喝并不能直接達到抗癌功效。不過，蒲公英在抗炎殺菌方面略有成效，日常生活中，我們適量喝一喝倒也無妨。

哪種茶葉抗癌效果最好

綠茶抗癌效果好，科學研究表明，綠茶中保留的天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等都有一定效果的。其中綠茶中的茶多酚含量較高，尤其是兒茶素的含量主要成在于綠茶之中，所以喝綠茶是可以的呢。

哪種茶葉防癌抗癌最好

景寧惠明茶是浙江傳統名茶，古稱“白茶”。又稱景寧惠明，簡稱惠明茶。產于景寧畬族自治縣紅墾區(qū)赤木山的惠明村?；菝鞑柰庑渭毦o，稍卷曲，色綠潤，具有回味甜醇、濃而不苦、滋味鮮爽、耐于沖泡、香氣持久等特點，是名茶中的珍品?；菝鞑璧孽r葉標準以一芽二葉初展為主，采回后進行篩分，使芽葉大小、長短一致。加工工藝分為攤青、殺青、揉條、輝鍋四道工序。

景寧惠明茶有助于防癌抗癌：茶多酚可以阻斷亞硝酸胺等多種致癌物質在體內合成，并具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效。

松陽香茶，以香得名，以形而誘人，整個生產過程中都以“精”為主，主產地位于浙江松陽縣。開發(fā)于20世紀的90年代，主要以其條索細緊、色澤翠潤、香高持久、滋味濃爽的獨特風格為人們所喜愛。香茶的炒制工藝過程包括鮮葉的攤放、殺青、揉捻和干燥四道工序。每道工序都要求精確細致，要求它的原汁原味得到保留。

【松陽香茶的功效與作用】

1、促消化：茶葉中含有單寧酸，可以消化飲食后的油膩感，促進腸道消化。

2、提神作用：香茶的香氣得到比較完整的保留，清香怡人而且持久，因此常飲香茶可以寧神提神。

【松陽香茶的沖泡方法】

1、沖泡香茶選用小型的紫砂壺為佳，能使茶葉的香氣持久。

2、沖泡水溫在90℃左右，洗滌茶葉后，再將水緩緩沖入壺中，等待1分鐘左右。

3、此時品飲，將香氣與香茶的爽口和回甘一起盡收心底。

哪些茶抗癌效果好

茶葉并不能夠起到抗癌的作用，如果想要預防癌癥的發(fā)生，在日常生活當中也需要養(yǎng)成良好的飲食習慣和良好的個人衛(wèi)生情況，同時保持心態(tài)的平衡也是十分重要的，如果長期的心情郁悶，那么也有可能會引發(fā)疾病的出現，需要定期的到醫(yī)院進行體檢，觀察身體的狀況。

什么茶葉能抗癌癥

癌癥患者也是可以適當飲用茶水的，但過濃的茶水對胃黏膜可能會有一定的刺激，患者應該避免飲用比較濃的茶水。癌癥患者的飲食，一般情況下建議以高熱量高蛋白的食物為主。對于胃腸道的惡性腫瘤，一般情況下避免過于油膩以及辛辣刺激性的食物。

什么茶葉抗癌防癌效果最好

記住這8個飲食原則，生活中我們一樣可以做到預防癌癥

35% ~ 40%的癌癥患者是吃出來的，68%的人每天食用誘發(fā)癌癥的食物。只要你注意飲食，早發(fā)現，早治療，就能達到90%的治愈率。

癌癥飲食的八大原則

1.喜歡重口味？快停下！

為什么盡量少吃鹽？濟陽高遂指出，鹽攝入過多很容易成為癌癥的易發(fā)體質。因為大量的鹽會造成體內礦物質群的不平衡，使細胞新陳代謝無法順利進行。

如果你不吃鹽，也許你會擔心其他問題。事實上，一些食物材料(尤其是魚、貝類和藻類)本身就含有鹽，維持生命活動所需的鹽每天只需要2 ~ 3克，完全可以從天然食物材料中攝取。

2.你是不是吃太多肉了？

許多人“沒有肉就不快樂”，享受著好運，但他們的健康卻不好。美國權威教授坎貝爾發(fā)現，動物蛋白與癌癥的發(fā)生密切相關。動物脂肪含有更多的飽和脂肪酸，容易導致癌癥和免疫力低下。

動物蛋白和類脂物質主要來自四足哺乳動物(牛、豬、羊等)。如果你正在接受6個月到1年的抗癌治療，你應該嚴格禁止攝入這種食物。健康的飲食應該盡可能以糙米和蔬菜為基礎，雞、魚和貝類可以適當食用。

3.你今天吃新鮮蔬菜和水果了嗎？

為什么專家建議我們每天吃水果？因為人體內有一種叫做自由基的物質，它能氧化細胞，而導致癌癥的一個重要原因與一種叫做過氧化脂質的氧化脂肪有關。

蔬菜和水果含有抗氧化物質，可以使脂質 過氧化物無害，還富含鉀，可以排出過量的鈉，調節(jié)礦物質平衡。

營養(yǎng)學家建議大家日常補充好硒元素，可以提高機體免疫力。硒分為有機硒和無機硒兩種，常見的無機硒有麥芽硒、酵母硒等，為無機硒亞硒酸鈉轉化合成，普遍存在氣味大，難吸收、無機硒殘留且副作用明顯等缺點，不建議服用。常見的有機硒有海藻植物硒、深海有機硒等，主要成分為硒化卡拉膠，又稱硒酸酯多糖，其特點為無異味，吸收率高，天然植物萃取、沒有無機硒殘留等，長期服用可以提高機體抗病毒能力，堅持補充有機硒可防止正常細胞突變成癌細胞，降低發(fā)生腫瘤癌癥的風險，防止癌變，還可以輔助增強腫瘤患者的體質，減輕放化療期間的不適，恢復體力！

4.為什么不多吃點谷類、豆類和土豆？

谷物胚芽含有維生素B1 ，能使三羧酸循環(huán)平穩(wěn)運行。三羧酸循環(huán)是人體產生能量以維持正常生命活動的系統。近年來，由于碾米技術的發(fā)展，癌癥的頻繁發(fā)生也與人體不能攝取足夠的維生素B1有關。此外，豆類(大豆)含有具有抗癌作用的 異黃酮 和具有抗癌作用的優(yōu)質食物纖維。此外，我推薦同樣功效的土豆食品。

5.你知道怎么清理腸道嗎？

腸道環(huán)境不健康，長時間后身體會生病。最新研究表明，腸道環(huán)境是否健康將影響人體免疫力的強弱。此外，腸道還負責排出體內的有害物質和糞便。因此，調整腸道環(huán)境不僅可以預防癌癥，還可以預防所有疾病。

那么，請積極食用富含乳酸菌和膳食纖維的海藻和真菌類食物，它們可以調節(jié)腸道環(huán)境，海藻和真菌類食物本身也含有抗癌的有益物質。

6.檸檬、蜂蜜和啤酒酵母都是好東西

檸檬含有維生素C，具有很強的抗氧化作用和有益物質，能使三羧酸順利循環(huán)。蜂蜜自古以來就被用作提高免疫力的食物，與藥物和食物有著相同的起源。

啤酒酵母是蛋白質供應的重要輔助食品。堅持以糙米和蔬菜為基礎的飲食很容易導致動物蛋白(氨基酸)攝入不足，因此有必要每天服用啤酒酵母制劑作為補充。

7.你認為油只是烹飪的調味品嗎？

調和油有很多種，所以我們也要注意選擇吃它們。因為調和油最重要的問題是氧化，容易氧化的油(如 大豆油 )會形成脂質過氧化物，這是癌癥的主要原因之一。

因此，建議使用橄欖油、芝麻油和其他富含單價不飽和脂肪酸的油。建議食用加熱處理后不易氧化的橄欖油和菜籽油。

8.你直接喝自來水嗎？

不要直接喝自來水，因為自來水中含有會致癌的氯氣。雖然只是少量，但每天喝它也會對你的健康造成危害。建議盡可能多地飲用未經加工的天然水。難以獲得水源的病人需要安裝凈水器。