一、山茶油的功效真的那么神奇？一油多用？

山茶油被譽為東方的橄欖油，其實不然，營養(yǎng)價值遠勝于橄欖油，富含角鯊烯，維生素c和維生素e等多種營養(yǎng)物質(zhì)，拿沃康山茶油來說，含有83%的反式脂肪酸，如果以前飲食不注意想要減肥的，就用沃康吧，提高代謝，幫助減脂，也能讓你的身體不乏營養(yǎng)，更無需節(jié)食。還有富含茶多酚幫助皮膚抗氧化，用來抹臉美白抗衰，不亞于你買的護膚品，真的一油多用吧。

二、山茶油的八大功效都包含什么，真的可以用來抹臉嗎？

我用的沃康山茶油就很好，但是之前買的山茶油可能不正宗，所以就沒有那么多那么明顯的效果。列出來幾個我覺得比較實用的功效吧。1.可以用來抹臉的，孩子用也沒問題，很好吸收也不油膩，美白抗衰很贊。2.大餐以后喝一點，提高代謝，幫助刮油。3.幫助食材更好的發(fā)揮營養(yǎng)，提高菜品的鮮美。4.消炎止癢效果，在患處涂抹很快見效。5.當(dāng)護發(fā)精油，洗頭發(fā)加一點或者洗完在發(fā)尾抹一點，讓頭發(fā)更柔順。6.降三高，給老人用不僅沒有什么油煙，另外幫助老人降血脂也很不錯呢。沃康山茶油還有什么好處，也歡迎大家補充哈。

三、吃茶油對身體有好處嗎？

常吃油茶對身體當(dāng)然有好處啦。
茶油的健康功效：
新的研究表明，不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用，有些能導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，有些能防止癌癥的發(fā)生；有些會增加心臟病的復(fù)發(fā)率，有些則能降低，因此某種脂肪對身體影響，往往取決于它獨特的脂肪酸成份。 飽和脂肪酸，被認(rèn)為是壞脂肪（通常指動物脂肪）。地中?？死赜須W米伽膳食證明：在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸，能有效保護心血管系統(tǒng)，還會降低胰島素、拮抗性糖尿病三類因代謝而引起的疾病的出現(xiàn)率。
在民間，人們在傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣中十分注重茶油對人體的營養(yǎng)保護作用，長期以來，總結(jié)出：
孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。
嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發(fā)育很有幫助。
老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老、長壽健康。
有關(guān)專家通過對我國65個縣區(qū)人群流病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明：人體消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血壓發(fā)病率及死亡率越低。長期食用茶油地區(qū)的居民，冠心病及癌癥患者極少。
食用方法：
煎、炒、烹、炸、涼拌、色拉野生原料，未經(jīng)農(nóng)藥化肥污染低溫壓榨、未經(jīng)溶劑處理、未使用任何添加劑，不含黃曲霉素、膽固醇、油性穩(wěn)定、油煙少，富含單不飲和脂肪酸