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嘴唇經(jīng)常性干裂和起皮,這是什么原因?

來源:m.ehwe.cn   時(shí)間:2022-06-05 06:25   點(diǎn)擊:346   編輯:niming   手機(jī)版

如題,嘴角經(jīng)常起皮,有時(shí)候還開裂,疼的難受,尤其是喝水少的時(shí)候,這究竟是怎么回事呢?干燥的天氣,嘴唇更容易發(fā)干,很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。舔唇只會(huì)讓唇部皮膚保持暫時(shí)的濕潤,因?yàn)橥僖褐泻械矸勖?,水分蒸發(fā)留在嘴唇上會(huì)加重其干燥,進(jìn)而導(dǎo)致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇,唾液中的細(xì)菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。

因?yàn)樽齑街挥幸粚颖”〉酿つ?,沒有角質(zhì)層,所以一旦空氣中的濕度降低,黏膜中的水分就會(huì)減少,造成嘴唇的干裂,如果是較嚴(yán)重的干裂,則會(huì)引起唇部出血,或者引起細(xì)菌感染,造成嘴唇的發(fā)炎腫脹,甚至引起嘴唇的潰瘍,連帶影響整個(gè)口腔。

氣候干燥加維生素缺乏是引起嘴角起皮的主要原因,氣候干燥季節(jié),空氣濕度低,風(fēng)沙大,人體平;皮膚粘膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素?cái)z入量不足,就會(huì)干燥開裂。導(dǎo)致經(jīng)常性口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,連說笑和吃飯都受影響。請注意以下六點(diǎn):

第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取。忌辛辣,辛辣的食物會(huì)對嘴唇產(chǎn)生刺激,使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅,上面的辣椒粉會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜,導(dǎo)致潰爛,甚至起水泡。

第二,及時(shí)補(bǔ)充足量水分,充足的飲水量,對于人體機(jī)能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂。

第三,使用護(hù)唇膏來呵護(hù)雙唇,盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質(zhì)的人,用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保濕作用。

第四,盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來防護(hù)。

第五,糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。另外不要總是用手去撕死皮。

第六,還要保證充足的睡眠。睡眠關(guān)系到一個(gè)人的精神狀況和免疫情況,睡眠狀況不佳則會(huì)導(dǎo)致唇部皮膚免疫力下降,對外界刺激反應(yīng)能力也隨之下降。

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我得嘴唇就經(jīng)常干裂、起皮,特別是冬季,因?yàn)楸狈奖緛砭透稍锫?!而我又不怎么喜歡喝水。嘴唇一起皮我就喜歡拽,于是乎總是被我拽壞,出血不停。后來我就一直在用潤唇膏,只要不用就還是會(huì)干裂!

百度上是這樣解釋的:

嘴唇干燥的原因有兩種:一是缺少維生素,一是缺少水分.怎樣判斷自己屬于哪一種情況呢?如果由嘴角開始干裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現(xiàn)象,應(yīng)注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素丸. 指導(dǎo)意見: 缺少水分導(dǎo)致的口唇干燥,會(huì)在嘴唇或嘴角處堆積死皮.多喝水,從根本上改善。

其實(shí),我覺得如果這些方法都不管用的話可以去醫(yī)院看一看,畢竟很影響形象!

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