中老年人可以食用茶油嗎?
來源:m.ehwe.cn
時間:2022-04-23 11:37
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編輯:niming
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茶油能軟化血管、增強血管彈性和韌性,有效降低人體血清中的膽固醇、甘油三酯,對“三高”有明顯的改善作用,還可以有效地預防動脈粥樣硬化、老年性白內(nèi)障、老年性便秘和冠心病等;
茶油含有天然抗氧化劑維生素E,有助于防止腦衰老,對預防老年性癡呆癥有幫助;茶油延緩機體衰老、提高營養(yǎng)水平,老年人可因食用油而老當益壯,健康長壽。
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